คลังเก็บป้ายกำกับ: การดูแลและรักษาเล็บ

การดูแลและรักษาเล็บ

เล็บมือของเรานั้นบางครั้งเหมือนจะเป็นสิ่งที่ไม่ได้ดูเหมือนว่าจำเป็นมากนัก แต่ที่จริงแล้วก็ถือว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นและมีประโยชน์ในบางครั้งด้วย การดูแลรักษาเล็บนั้นจึงถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญ และควรมีการดูและรักษาที่ถูกต้อง

เพราะเล็บนั้นไม่ว่าจะเป็นเล็บมือหรือเล็บเท้านั้นก็ถือเป็นอวัยวะในร่างกายอย่างนึ่งที่ควรมีการรักษาดุแลให้สะอาดอยู่ตลอดเวลา เพราะถ้าหากไม่มีการราและดูแลที่ถูกวิธีแล้วนั้นบางครั้งก็อาจจะก่อเกิดเชื้อโรคเรื้อรังได้

ซึ่งปัญหาเล็บที่พบได้นั้นจะแบ่งเป็นเล็บมือและเล็บเท้า เล็บมือนั้นอาจจะไม่ได้มีปัญหาอะไรมากอาจจะแค่มีดอกสีขาวขึ้นที่เล็บและดอกเล็บนั้นไม่ได้ส่งผลอันตรายต่อร่างกายมากนักเพียงแต่ร่างกายเตือนว่าร่างกายนั้นกำลังขาดวิตามินบางอย่างดังนั้นเราก็เพียงทานวิตามินให้มากขึ้น ซึ่งวิตามินต่างๆเหล่านั้นก็สามารถหาทานได้จากผักผลไม้นั่นเอง

และปัญหาของเล็บมืออีกอย่างหนึ่งก็คือปัญหาเล็บเหลืองซึ่งปัญหาเหล่านี้มักจะเกิดในผู้หญิงที่ชื่นชอบในการทาสีเล็บต่าง ๆ ซึ่งการทาสีเล็บนั้นเป็นเหมือนการเอาสารเคมีมาใส่ในเล็บนั่นเองเพราะสีทาเล็บต่างๆนั้นเป็นสารเคมีนั่นเองจึงทำให้สามารถติดที่เล็บได้นานนั่นเอง ดังนั้นสำหรับผู้หญิงที่รักสวยรักงามนั้นการทาเล็บไม่ใช่เรื่องต้องห้ามขนาดนั้น

แต่หากมีการทาเล็บอยู่ตลอดเวลานั้นควรจะมีช่วงเวลาที่ให้เล็บนั้นได้พักบ้างหรือการเว้นระยะการทานั่นเอง การดูและรักษาเล็บมือนั้นก็สามารถทำได้เองบ้านได้และควรมีการทำอย่างสม่ำเสมอด้วยเพื่อสุขภาพเล็บที่ดี การดูแลเล็บมือนั้นก็เริ่มจากขั้นตอนการตัดเล็บและหนังด้านข้างเล็บเพร้าหากไม่มีการตัดหนังด้านข้างเล็บนั้น

ก็อาจจะทำให้หนังนั้นนูนขึ้นมาและอาจจะทำให้หนังนั้นไปดันกับเล็บและเกิดอาการเจ็บและอักเสบได้ ดังนั้นการตกแต่งเล็บและหนังก็เป็นสิ่งที่สำคัญ การบำรุงเล็บด้วยครีมบำรุงก็ถือเป็นวิธีที่ง่ายมากเพียยงแค่ซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับเล็บหรือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้บำรุงเล็บโดยเฉพาะสามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามซุปเปอร์มาเก็ตหรือร้านขายยา นำครีมมาทาบริเวณเล็บมือทุกวันก็จะทำให้สุขภาพเล็บนั้นดีขึ้นและแข็งแรงด้วย

เล็บเท้าส่วนมากปัญหาที่เกิดกับเล็บเท้าคงจะหนีไม่พ้นเล็บขบซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายและเป็นสิ่งที่ทรมานอย่างมากเพราะจะมีอาการเจ็บและปวดนั่นเอง ดังนั้นการป้องกันการเกิดเล็บขบคือการตัดเล็บและตัดหนังให้สะอาดนั่นเองและหากไม่สามารถทำได้ก็อาจจะไปร้านที่รบทำเล็บโดยตรงจะดีกว่า เพราะหากไม่มีการดูแลและเกิดอาการเหล่านี้ขึ้นมานั้นจะกลายเป็นโรคเรื้อรังได้เลยทีเดียว

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย